睡眠薬を処方してもらうにはどうしたらいい?最短翌日!ぐっすり眠れる薬を手に入れる方法

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睡眠薬を処方してもらうにはどうしたらいいの?できるだけ早く欲しいんだけど…
この記事では、睡眠薬を処方してもらう方法をわかりやすく解説。また、効果の強い睡眠薬を明日にも手に入れられる方法を紹介します。

薬剤師

睡眠薬を処方してもらうには医師の診察が必要

睡眠薬は医療用医薬品のため、処方してもらうには医師の診察が必要です。

処方してもらえる科に特に決まりはなく、精神科や心療内科以外に一般の内科でも処方してもらえます。

ただ、初診では生活習慣の見直しなどを勧められ、いきなり睡眠薬は処方してもらえない可能性が高いです。

市販薬より睡眠薬を処方してもらう方がいい?

結論、ぐっすり眠れるようになるためには、処方された薬を服用するのが1番効果的です。

なぜなら、市販薬は睡眠薬ではなく「睡眠改善薬」だから。

市販薬の主成分はアレルギーなどを抑える抗ヒスタミン薬で、副作用に眠気があります。

風邪薬や花粉症の薬を飲むと眠くなることがありますよね。市販薬はこの眠気を利用しているのです。

花粉症の薬を飲んでも眠くならない僕には効果がないってことか…。

また、市販薬には以下のような副作用のリスクやデメリットも。

市販薬のリスク
・1週間もしない内に耐性ができて効かなくなる
・次の日まで眠気が残って頭がぼんやりする
・皮膚系(発疹、かゆみ)
・消化器系(胃痛、吐き気、便秘)
・心臓血管系(高血圧、不整脈、心不全)
・その他(眼圧上昇、頭痛、排尿障害 など)
こちらは人気市販薬ドリエルの注意書きです。このように、市販の薬は一時的な不眠に対してしか使用できません。

薬剤師

睡眠薬ほどの効果は期待できず、副作用のリスクも高いため、市販薬の使用はおすすめできません。

睡眠薬を病院で処方してもらう重要性

睡眠薬といっても色々な種類があり、作用時間によって以下の4つに分けられます。

・超短時間作用型

・短時間作用型

・中間時間作用型

・長時間作用型

例えば、寝つきが悪い症状には、睡眠導入のために持続時間の1番短い超短時間作用型が処方されます。

不眠症のタイプは大きく以下の4種類。

入眠障害、中途覚醒、熟眠障害、早朝覚醒に分けられ、重複して症状が出る人もいます。

あなたはどのタイプ?

また、不眠症の原因(タバコやカフェインなどの刺激物、仕事や人間関係、育児、介護ストレス、スマホやPCの光、生活リズムなど)も人によって様々ありますよね。

自分の症状や原因に対応した睡眠薬の服用をしなければ、効果がないどころか副作用だけが作用してしまいます。この問題を解決できるのが病院での睡眠薬の処方というわけです。

薬剤師


市販の睡眠薬をいくら飲んでも、不眠の根本的な解決にはならないわけです。

でも、病院って夕方には閉まってたり土日は休診だったり。数分の診療で数時間も待たせられるのも嫌だな。交通費も地味にかかるし…正直行くのがめんどうです。
忙しくて、医療機関に通院している時間がない!という方も多いですよね。そんな方におすすめしたいのがオンラインクリニックです。

薬剤師

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効果のある睡眠薬を処方!人気オンラインクリニック3選

それぞれの症状にあった「効く睡眠薬」が明日にも自宅に届く!今人気のオンラインクリニックを比較してみました。

デジクリ
DMMオンラインクリニック
ネムリノミカタ
デジクリ DMMオンラインクリニック星4 星3
診察料

0円※1

0円

1,000円※2
お薬代

初月0円※1

2,750円~

3,000円程※2
オンライン診療時間

24時間365日
診療可能


配送

最短当日配送

最短当日配送

最短2日で到着
お薬の種類

6種類

6種類

3種類
定期便の有無

あり

あり

なし
公式サイト
デジクリ公式サイト DMMオンラインクリニック公式サイト ネムリノミカタ公式サイト

※1:定期配送プランの場合 ※2:健康保険適応後

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よくある質問

睡眠薬は飲み始めると一生止めれない?

眠れるようになれば止めれます。しかし、自分勝手な判断で服用中止は、服用前よりも不眠が強まる恐れがある為、医師への相談が必要です。

保険適用される?

保険適応外の自由診療となります。病院での睡眠薬の処方は保険適用がされますが、精神疾患の扱いにになる為、医療保険などへの加入ができなくなります。即日で処方してもらえないのも病院処方のデメリットでしょう。

睡眠薬の副作用は怖い?

眠気、ふらつき、頭痛など症状がでることもあります。しかし最近の睡眠薬は安全性が高いため、医師の処方であれば必要以上に怖がることはありません。

慢性的な不眠症はすべての病気のもとになる

睡眠不足がすべての病気のもとになる…

ブレークスルー賞、クラリベイト引用栄誉を受賞した睡眠研究の世界的権威で、ノーベル賞候補でもある柳沢正史教授が警鐘を鳴らしているのをご存知でしょうか?

慢性的な睡眠不足の影響が、「うつ病」「生活習慣病」「脳機能の低下」「がん」など様々な病気のリスクを上げてしまう。そして、それらの病気になる事で、さらに睡眠の状態を悪くしてしまう。

睡眠不足は身体にとって悪循環を招くだけ、良いことは何一つ無いということ。

薬剤師

少しでも早く不眠体質を解決することが健康への第一歩になりそうですね。今、不眠で悩んでいるのであれば、大きな病気を引き起こしてしまわないように。一度、診察だけでもしてみることをおすすめします。

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