【大柴胡湯防風通聖散どっち】【DMMオンラインクリニック】

大柴胡湯と防風通聖散はどっちが効く？どこよりもコスパよく効果の高い漢方薬を試せる方法

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ダイエットに効く漢方として有名な「大柴胡湯」と「防風通聖散」。

効率的に痩せるには、どちらを選んだらいいのか迷いますよね。

漢方【専門医】

この記事では、大柴胡湯と防風通聖散はどっちがいいのか解説。また、効果抜群！おすすめのダイエット漢方薬がコスパよく試せる方法も紹介します。

大柴胡湯と防風通聖散はどっちが効く？自分に合うのは？
結論、大柴胡湯より防風通聖散がおすすめ！
知らないと損！失敗しない防風通聖散の選び方
DMMと市販の防風通聖散を比較してわかった医療用のコスパ高

まず、大柴胡湯と防風通聖散はどっちがいいのか解説する前に「内臓脂肪を減らすための有酸素運動とエクササイズ」として記事にまとめました。

どれも継続すれば内臓脂肪を減らすのに一役かってくれるはずです。この記事が少しでも、参考になれば嬉しく思います。

また、痩せたい時の食事方法の記事もまとめました。併せてご覧ください。

内臓脂肪を落とすのに最適な有酸素運動とエクササイズ

【1】ランニング
ランニングは全身の筋肉を使い、有酸素運動として効果的です。内臓脂肪を燃焼するだけでなく、心肺機能を改善することも期待できます。短い距離から始めて徐々に距離やペースを増やしていくと良いでしょう。

【2】ジョギング
ジョギングはランニングと同様に全身の筋肉を使う有酸素運動です。低いインテンシティーで長時間続けることで脂肪燃焼効果が高まります。快適なペースでゆっくりと走ることを心がけましょう。

【3】サイクリング
サイクリングは関節への負荷が少なく、有酸素運動としても効果的です。屋外や室内のエアロバイクを利用して行うことができます。適度な負荷で長時間続けることが大切です。

【4】スイミング
スイミングは全身の筋肉を使い、同時に心肺機能も鍛えることができます。水中での運動は関節に負担がかかりにくく、脂肪燃焼効果も高いです。自分のペースで泳ぐことができるので、初心者にもおすすめです。

【5】HIIT
HIITは短時間で効果的な脂肪燃焼を促すエクササイズ方法です。高強度の運動と低強度の休憩を交互に行うことで、代謝を高め、内臓脂肪を効果的に減らすことができます。

【6】ウェイトトレーニング
ウェイトトレーニングは筋力を増強し、基礎代謝を上げることができます。筋肉量が増えると脂肪燃焼効果が高まるため、内臓脂肪の減少にも寄与します。主要な筋群をトレーニングすることを心がけましょう。

痩せたいときに効果のある食事方法

バランスの取れた食事

痩せるためには、適切な栄養バランスが重要です。食事は、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取することが大切です。新鮮な野菜や果物、質の良いタンパク源、良質な脂質を適度に摂取しましょう。

適度なカロリー制限

体重を減らすためには、摂取カロリーを制限する必要があります。ただし、過度なカロリー制限は健康に悪影響を与える可能性があるため、適度な範囲で行いましょう。専門家の指導のもと、自身の身体状態や目標に合わせたカロリー制限を行います。

高タンパク質食品の摂取

タンパク質は食事中の満腹感を促し代謝を活性化させるため、痩せるために重要な栄養素です。鶏肉、魚、豆類、卵、大豆製品など、良質なタンパク質を摂取しましょう。

食物繊維を多く含む食品の選択

食物繊維は消化を助け腸の働きを促進します。野菜、果物、全粒穀物、豆類などの食品を積極的に摂取しましょう。食物繊維は満腹感を与える効果もあり、過食を防ぐのに役立ちます。

大柴胡湯と防風通聖散はどっちが効く？自分に合うのは？

大柴胡湯と防風通聖散は、どちらも便秘改善と脂質代謝を高めて脂肪の分解・燃焼を促す作用があるため、ダイエットに効果的な漢方薬です。

【共通した効果】

肥満症の改善、便秘、肩こり、むくみ、じんましんや湿疹の改善　など

ただし、漢方薬は体質に合うものと合わないものがあるため要注意。

効率的に痩せるには、自分に適した漢方薬を選ぶ事が重要です。

大柴胡湯と防風通聖散はどっちが自分に合ってる？

大柴胡湯が合う人

・体力がしっかりある
・がっちりとして体格がいい
・固太りタイプ
・上半身に脂肪が多い方
・便秘がちである
・怒りっぽい
・ストレスが多い

大柴胡湯の大きな特徴は、ストレスのせいで太りやすい人に向いている点です。

大柴胡湯に含まれている柴胡(さいこ)には、自律神経を整える働きがあり、イライラを和らげたり気持ちを落ち着かせる効果があります。

自律神経が乱れて代謝が落ちている方やストレスでやけ食いをしてしまう方と相性がいい漢方薬です。

防風通聖散が合う人

・お腹周りの皮下脂肪が多
・太鼓腹タイプ
・胃腸が丈夫で食欲がある
・こってり系で味の濃い食事を好む
・赤ら顔でのぼせやすい
・便秘がちである
・顔に吹き出物がある

防風通聖散は内臓脂肪・皮下脂肪ともに効果を発揮しますが、特に内臓脂肪を減少させる効果が強いとされています。

また、便秘改善効果は大柴胡湯よりも強力です。

結論、大柴胡湯より防風通聖散がおすすめ！

どちらも肥満に適応がある漢方薬ですが、実は、大柴胡湯を肥満の治療目的で使うことはほとんどありません。

大柴胡湯はストレスがたまっている人によく使われるため、ダイエットが目的なら「防風通聖散」がおすすめです。

防風通聖散が痩せる理由

防風通聖散は体を温めて新陳代謝の促進、脂肪細胞の活性化を起こします。代謝がよくなることで脂肪細胞が活性化、お腹の脂肪が燃焼・分解されるので体脂肪が蓄積せず体重の減少につながります。

(参照：小林製薬株式会社)

医療用の防風通聖散であれば、早い人だと1～2週間程度で効果が感じられることもあります。

でも、医療用って病院に行かなきゃ買えないんでしょ？

漢方【専門医】

忙しい方におすすめのクリニックがあります。これから詳しく解説しますが、自宅で防風通聖散を受け取れます！病院に行く手間や待ち時間が必要ありません。初診料や再診料などの診察料がかからないクリニックを選べばお得ですよ。

以下では、効果が高い防風通聖散の選び方と便利でお得なクリニックをご紹介しています。

知らないと損！失敗しない防風通聖散の選び方

防風通聖散はドラッグストアやネット通販で入手可能な一般用医薬品(市販薬)と、病院で処方される医療用医薬品の2種類です。

それは、
満量処方かつ医療用の防風通聖散であるか？

…ということ。

なぜかというと、市販の防風通聖散では満量処方ではなく1/2処方や3/4処方など、成分が少なく配合されたものとなってしまうから。

しかし、満量処方かつ医療用の防風通聖散を選べば、成分配合量が多く効果が高いので短期間で痩せ効果を実感できるんです

満量処方とは

防風通聖散として決められた量の生薬成分が100％しっかり含まれており、きちんとした効果が得られる。

ドラッグストアで売られている薬と、お医者さんに行って処方してもらう薬。

比べれば一目瞭然、薬といえ市販のものでは含有量に限界があり効果も低くなります。

もし市販薬でも効果が高いのであれば、売り切れが続出して話題になってるいるはずですよね。

在庫不足で手に入らない可能性も…

無理なく健康的に痩せる薬として大人気の防風通聖散ですが、品薄状態が続いています。

近年、SNSや口コミで「ダイエットに効く」と話題になり、利用者が急増。

過去にも在庫不足で出荷停止されたことがありました。

漢方【専門医】

…そのため、ダイエット目的の場合では処方を断られたり、満了処方をしてくれないケースも多くなってきているんです。

え、病院で買えないならどこで手に入るの？

漢方【専門医】

実は、1つだけあるんです！医療用で効果が高い防風通聖散を、満量処方でしかも安く手に入る方法が。

それは…、

防風通聖散を処方するダイエットプランがあるクリニックを自宅で受診する方法です。

【自宅で受診する方法！】

スマホやパソコンで医師の診察を受け、自宅で満量処方の防風通聖散を受け取れる便利なサービスで年々利用者が増えています。

ダイエット目的でも断られない!!

このサービスは医療用の防風通聖散を処方するダイエット専用プランが準備されているので、減量目的の処方でも断られることはありません。

無料で専門医の診察もあるので自己流ダイエットとは違って効果が期待できるのもポイント！

漢方【専門医】

店舗運営費や人件費の削減、効率的な診療システムにより、医療用の防風通聖散を市販薬や病院よりも安く提供できる仕組みを実現しているんですよ。

医療用/満量処方が安い人気クリニック

ドラッグストアやネット通販では手に入らない、医療用の防風通聖散を満量処方してくれるのが「DMMクリニック」です。

【満了処方】医療用の防風通聖散を処方
⇒DMMクリニック公式へ

DMMのポイント

・医療用の防風通聖散が最短翌日に届く※
・診察料が無料(初診・再診ともに)
・1日143円(税込)で低価格だから続く
・待ち時間無しスマホ15分のお手軽診療
・24時間いつでも診療OK
※東京23区、大阪24区に限りバイク便による最短当日の受取可

【簡単!楽ちん!】
DMMクリニックの流れは3STEP

・わざわざ病院行って
・長い時間待たされて
・結局「診察3分」だけ
・薬の受け取りでもまた待たされて

…という事もないので超便利！また、

DMMなら、電話orビデオチャットで家にいながら満了処方の防風通聖散を処方して貰えます。

顔を出さないといけない？
恥ずかしいし苦手です。

通常、他のクリニックでは顔出しが必須ですが、DMMではプライバシーへの配慮が徹底されているため顔出しは任意。

音声通話だけでの診察も可能です。

漢方【専門医】

通話だけなら、パジャマ姿でもノーメイクの時でも気軽にできちゃうのは便利ですよね。

⇒DMMクリニック
公式サイトはコチラから

DMMと市販の防風通聖散を比較してわかった医療用のコスパ高

DMMと市販されている防風通聖散を比較してみました。

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	_{DMM クリニック}	_{生漢煎防風通聖散}	_{ツムラ漢方防風通聖散}	_{ナイシトール ZA}

_{防風通聖散の配合量}	_{4,500mg 満量処方}	_{4,500mg 満量処方}	_{2,250mg 1/2処方}	_{5,000mg 満量処方}
_{医薬品分類}	_{医療用処方}	_{第2類医薬品}	_{第2類医薬品}	_{第2類医薬品}
_{症状や体質に合わせた処方}
_{副作用がでた時の医師への対応}	_{何度でも可能}	_できない	_できない	_できない
_内容量	_約30日分	_約30日分	_約10日分	_約10日分
_{価格(税込)}	_{4,308円初月解約OK}	_{4,290円初月解約OK}	_5,980円	_2,310円
_{1日あたり価格(税込)}	_143円	_{143円 (2回目以降216円)}	_264円	_330円
_{定期購入の縛り}	_無し	_無し	_無し	_無し

医療用＆満量処方であるDMMの防風通聖散は、1日あたり143円と格安！(1日3包/1包あたり48円)

市販薬は30日分で比較すると、DMMよりも2倍以上も費用が高くなります。その上、満量処方であっても第2類医薬品のため成分量が薄く効果は医療用に劣ります。

漢方【専門医】

コスパが悪い市販薬ではその分、減量効果を実感できるまでに時間とお金もかかります。早く痩せたいなら医療用の防風通聖散を選びましょう。

【DMMの防風通聖散はコスパ最強!!】
・1日あたりの費用が安く
・満量処方で効果が高い
・医師が処方・医療用の防風通聖散

⇒【満量処方】DMMクリニック
医療用の防風通聖散はこちら

DMMなら豊富な減量プランから選べる

DMMクリニックでは、GLP-1のダイエット薬も処方してもらえますが、希望すれば医療用の防風通聖散を安価で処方してもらうことが可能です。

「まずは医療用の効果を試したみたい！」という事なら“お試し（15日分）”が断然お得。

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_プラン名	_薬名	_定期便	_お試し
_{GLP-1毎日内服プラン}	_{リベルサス錠}	_7,920円～	_なし
_{糖質カットプラン}	_{ルセフィ錠}	_16,500円～	_7,920円
_{脂肪燃焼プラン}	_{防風通聖散}	_4,308円～	_2,200円
_{むくみ太り改善プラン}	_{防已黄耆湯}	_5,280円～	_2,200円
_{脂肪吸収抑制プラン}	_{オルリファスト}	_6,380円～	_なし
_{便秘対策プラン}	_{酸化マグネシウム錠}	_2,530円～	_なし