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不安に効く薬が欲しいなら…自宅で完結＆最短お届け！おすすめの薬と便利な購入方法

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強い不安に悩まされてて辛い…どんな薬が効くのかな？デパスはどうなの？

この記事では、不安に効くおすすめの薬についてわかりやすく解説。また、不安に効く薬を明日にも手に入れられる方法を紹介します。

薬剤師

不安なときにおすすめの薬は？

心配事があったり過度な不安に陥ると、身体も心も緊張状態になって疲弊してしまいます。

日常的に強い不安を感じるようになると、情緒不安定や眠れなくなるなど生活にも影響を及ぼしてしまいますよね。

考えるほど雪だるまのように大きくなる不安に押しつぶされそうで、薬の力を借りたいと考える方も多いでしょう。

不安や不眠の治療では、デパスやワイパックス、レキソタンなど様々な薬が使われますが、おすすめしているのは「リスミー」という薬です。

【リスミーとは？】
リスミーは睡眠薬ですが、睡眠改善だけでなく筋弛緩作用や抗不安作用もあります。そのため、気分を落ち着かせて不安を和らげたり、リラックスや眠気を促す効果があり、作用時間も長めです。

デパスはどうなのかな？よく処方される薬みたいだけど…

確かに、デパスは不安や睡眠障害の改善として日本で最も処方されていますが、注意点が多い薬でもあります。

薬剤師

デパスは脳の働きを落ち着かせるためリラックス効果が得られますが、リスミーに比べると作用時間が短く効果が強いという特徴があります。

服用期間や1日の摂取量によっては、減薬すると離脱症状が出てしまい、乱用や依存しやすい点が大きなデメリットです。

また、無理して中止すると、以前よりも不安や不眠がひどくなったり、新たに焦燥感や苛立ちといった症状が出る可能性も…。

それに比べて、リスミーは効果も副作用もマイルド。依存性も低いため、初めての方にもおすすめです。

不安に悩んでいるなら、まずはリスミーから始めるのがいいかもしれません。

不安になること自体は自然なことですし、未来に備えるのはいいことです。

ですが、不安や心配事の97%は実際には起こらないと言われています。つまり、今あなたが不安に感じていることは高い確率で実現せず、ほとんどが取り越し苦労に終わるのです。

とはいえ、可能性が0ではないため、やっぱり不安…と思う方も多いですよね。

もし今、不安に潰されそうなら、本来の自分でいられなくなる前に薬の力を借りましょう。

さらに、心を筋トレするイメージで「今にフォーカスする」ように意識してみるのがおすすめ。

失うのが怖いのなら今あるものに目を向ける、不安がよぎったら今やっていることに意識を全集中するなど、自分の気持ちひとつで不安が薄らいで心が軽くなりますよ。

未来は今の積み重ね。起こる可能性の低い不安で今を楽しめないのはもったいないです。無理はしないで薬の力を借りつつ、不安に気付いたら目の前の事に目を向けてみてくださいね。

薬剤師

リスミーが欲しいけど、病院って夕方には閉まってたり土日は休診だったり。数分の診療で数時間も待たせられるのも嫌だな。交通費も地味にかかるし…正直行くのがめんどうです。

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薬剤師

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