【不眠によく効く漢方薬2つを紹介】知らないと後悔!最短で翌日に安く手に入れる方法も解説
更新日:
※この記事は約1分で読めます:PR
薬剤師
不眠に効く漢方
漢方薬には冷えや疲労、ストレスなどの「眠りを妨げる根本原因」を解消することにより、自然な眠りに導く働きがあります。
慢性的な不眠症状や心身の不調を感じている方には、体質改善も期待できる漢方薬が有効でしょう。
不眠によく効く漢方としては、以下の2つが挙げられます。
・加味帰脾湯(カミキヒトウ)
・酸棗仁湯(サンソウニントウ)
それぞれの特徴や効果を詳しく解説していきますね。
加味帰脾湯(カミキヒトウ)
加味帰脾湯は、以下のような方の不眠症状に効果的です。
- 体力が中等度以下
- 心身が疲れている
- 血色が悪く貧血気味
- 食欲がない
- イライラする
- 精神不安がある
もともと胃腸が弱く貧血気味の方の、イライラや精神不安をともなう不眠症には加味帰脾湯が合うでしょう。
不眠だけでなく、体を温めて消化器の働きを助け、根本原因である虚弱体質や貧血症状の改善も期待できます。
酸棗仁湯(サンソウニントウ)
酸棗仁湯は以下のような方に効果的です。
- 体力が低下している
- 心身が疲れている
- イライラする
- 精神不安がある
心身が疲れ切っているのに夜になると目が冴えてしまう方や、精神的なストレスで眠れない方によく用いられる漢方薬です。
不安感や緊張感、イライラを鎮めて寝つきをよくする効果があります。
不眠に効く漢方はどこで買える?
加味帰脾湯や酸棗仁湯はドラッグストアでも購入できますが、市販薬は生薬の量が少ないためあまり効果が期待できない上に、価格も高額です。
また漢方薬は症状や体質を考慮して選ぶ必要があるため自己判断が難しく、間違った薬を飲み続けると逆に症状を悪化させる恐れがあります。
不眠症で悩んでいるなら、睡眠の専門医に相談して処方してもらった方がよいでしょう。
また「すぐにでもぐっすり眠れるようになりたい」という場合は、漢方薬とあわせて睡眠薬も併用することで、より早く効果を実感できますよ。
漢方薬・睡眠薬を病院で処方してもらう重要性
あなたはどのタイプ?
不眠症は人によってタイプ(入眠障害、中途覚醒、熟眠障害、早朝覚醒)や原因(タバコやカフェインなどの刺激物、仕事や人間関係、育児、介護ストレス、スマホやPCの光、生活リズムなど)は様々あります。
薬剤師

市販薬をいくら飲んでも、不眠の根本的な解決にはならないわけです。
薬剤師
診察にかかる時間はわずか5~10分程度と短く、早ければ翌日にはお薬が手に入る便利さ。
忙しくて病院に行けないけど、不眠症を早く改善したいと多くの方が利用している最先端のサービスなんです。
効果のある漢方薬・睡眠薬を処方!人気オンラインクリニック3選
それぞれの症状にあった「効く漢方薬・睡眠薬」が明日にも自宅に届く!今人気のオンラインクリニックを比較してみました。
DMMオンラインクリニック
|
デジクリ
|
ネムリノミカタ
|
---|---|---|
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
診察料 | ||
![]() 0円 |
![]() 初月0円 |
![]() 1,000円※2 |
お薬代 | ||
![]() 2,750円~ |
![]() 3,630円~ |
![]() 3,000円程※2 |
オンライン診療時間 | ||
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
配送 | ||
![]() 最短当日配送 |
![]() 最短当日配送 |
![]() 最短2日で到着 |
お薬の種類 | ||
![]() 6種類 ![]() |
![]() 6種類 ![]() |
![]() 3種類 ![]() |
定期便の有無 | ||
![]() あり |
![]() あり |
![]() なし |
公式サイト | ||
![]() |
![]() |
![]() |
1日あたり96円からはじめる・最短翌日、睡眠薬が届くクリニック!
上記オンラインクリニックの中でも、特に薬の種類が多く安くはじめられるのが、
「DMMオンラインクリニック」です。
【診察料0円】来院不要/スキマ時間でOK
⇒医師による処方でぐっすり快眠する!
・1日96円(税込106円)~安いから続けやすい
・自宅にいながらスマホで受診できる
・最短で当日にお薬が自宅に届く
・ニーズに対応した幅広いプランを提供
オンライン診療の流れはこんな感じ!
なかなか病院へ行く時間がないという時でも
全国どこからでもオンライン処方が可能です。

\通院なし!自宅からオンラインで完結!/▲1日あたり96円(税込106円)から始められる▲
DMMは睡眠薬と漢方薬の併用プランがお得
7日分のお薬が2,500円(税抜)から処方。
DMMでは、睡眠薬を7日間、2,500円からお安くはじめられるのも◎
特におすすめは、単剤ではじめるよりも不眠症の改善に効果的な2つの「漢方薬との併用プラン」。
薬剤師
また、とにかく安くはじめてみたいという場合であれば、睡眠薬だけの単剤プラン「睡眠リズム改善プラン」も良心的です。
総合的に見ればDMMがコスパよくお得にお薬をはじめられるでしょう。
長期を見据えての単剤治療(定期配送)プラン
はじめから長期的な睡眠治療を考えているのなら単剤治療プラン!お薬は6種類。
らくらく定期便の利用であれば、単月購入するよりもグンとお得に^^
・忙しくて病院へ行くのが面倒
・夜中に診療を受けたい
・睡眠薬と漢方も併用したい
・なるべくコストを安く抑えたい
不眠症の放置は深刻な事態を招く…
寝つきが悪い、途中で目が覚める、
朝早く目が覚めてしまうなら
すぐ行動!!
スマホでオンライン診療
◎好きな場所から受診できます
◎薬は最短即日で自宅に届く
◎発送元を隠してプライバシーも配慮
\まずは医師に相談する/▲1日あたり96円(税抜)のお薬代ではじめられる▲
よくある質問
睡眠薬は飲み始めると一生止めれない?
眠れるようになれば止めれます。しかし、自分勝手な判断で服用中止は、服用前よりも不眠が強まる恐れがある為、医師への相談が必要です。
保険適用される?
保険適応外の自由診療となります。病院での睡眠薬の処方は保険適用がされますが、精神疾患の扱いにになる為、医療保険などへの加入ができなくなります。即日で処方してもらえないのも病院処方のデメリットでしょう。
睡眠薬の副作用は怖い?
眠気、ふらつき、頭痛など症状がでることもあります。しかし最近の睡眠薬は安全性が高いため、医師の処方であれば必要以上に怖がることはありません。
慢性的な不眠症はすべての病気のもとになる
睡眠不足がすべての病気のもとになる…
ブレークスルー賞、クラリベイト引用栄誉を受賞した睡眠研究の世界的権威で、ノーベル賞候補でもある柳沢正史教授が警鐘を鳴らしているのをご存知でしょうか?
慢性的な睡眠不足の影響が、「うつ病」「生活習慣病」「脳機能の低下」「がん」など様々な病気のリスクを上げてしまう。そして、それらの病気になる事で、さらに睡眠の状態を悪くしてしまう。
睡眠不足は身体にとって悪循環を招くだけ、良いことは何一つ無いということ。