喫煙者が肺がんになる確率はどのくらい?知らないと後悔する禁煙に失敗しない1つの方法
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タバコにはニコチンやタール、一酸化炭素など200種類もの有害物質が含まれています。
喫煙者は肺がんになる可能性が高いと言われていますが、実際の確率はどれほどなのか気になりますよね。
内科クリニック【医師】
また、途中で挫折することなく「約80%以上の方が最短1ヶ月でタバコを辞められる方法」も紹介します。
喫煙者が肺がんになる確率は?
無症状で早期発見が難しい上に抗がん剤が効きにくく、治る確率が非常に低い肺がん。
肺がん患者のうち、男性の86%、女性の18%はタバコを吸っていなければ肺がんにならずに済んだと言うほど、タバコは肺がんの大きな原因となります。
タバコを吸う人の肺がんの発生率は、吸わない人と比べて「男性で4.5倍・女性で4.2倍」という高さ。
1日の喫煙本数が多いほど、また期間が長期になるほど、肺がんのリスクは高まるとされています。
肺がんだけじゃない!喫煙者は様々ながんの確率が上がる
タバコ=肺がんとイメージされますが、タバコが及ぼす影響は肺だけではありません。
タバコが原因で罹患する確率が上がるがん
・口腔、咽頭がん
・喉頭がん
・鼻腔、副鼻腔がん
・食道がん
・大腸がん
・肝臓がん
・膵臓がん
・子宮頸がん
・乳がん
・膀胱がん
他にも脳卒中や虚血性心疾患などの循環器疾患、COPDや結核などの呼吸器疾患のリスクも高くなります。
また、喫煙者はがんの再発や別の新たながんが発生しやすくなるという報告も。
内科クリニック【医師】
肺がんの確率は禁煙で減らせる!
喫煙は肺がんの原因になりますが、今からでも禁煙すれば発がんの確率を下げることは十分に可能です。
禁煙5~15年で非喫煙者と同じくらいの確率に戻せるほど、肺は綺麗に生まれ変わります。
ですが、タバコには強い依存性があるため、自力でやめるのはとても困難。
意志の力だけで禁煙しても挫折してしまいます。
薬局で市販されている二コチンパッチや二コチンガムを使う方法もありますが、やはり高確率で失敗しやすいためおすすめできません。
内科クリニック【医師】
遠回りせず、最短で禁煙するなら!
【禁煙外来で始める禁煙】
禁煙外来では、禁煙効果の高い処方薬(ニコチンパッチの4~5倍の効果)に加え、医師の診療による心理的依存のサポートがあります。
自力では克服することが難しい精神面へのケアも大きく、禁煙成功率は格段にUPするのです。
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無駄なお金と時間をかけずに、最初から効果の高い処方薬を使って禁煙をしたいなら、禁煙外来一択です。
絶対にタバコをやめる!という強い気持ちがあれば、禁煙外来はあなたの最強の助っ人です。
以下で、さらに詳しく解説していきますね。
①自力ではニコチン依存症の克服が難しい
ニコチン依存症には「身体的依存」と「心理的依存」があり、自力(禁煙グッズなど)で禁煙する人の成功率は10%未満。
ニコチネルパッチなど市販のニコチンを含む禁煙補助薬を使っても、心理的依存に効果はなく、成功率は10~15%とかなり低いです。
禁煙外来の場合、医師が処方するニコチンを含まない補助薬と心理的ケアで、禁煙成功率は80%以上と劇的にあがります。(禁煙が難しいのは心理的依存が強いことが分かる)
②禁煙成功率の高い薬が使えない
ニコチネルパッチなど市販薬は「ニコチンを体に補充してタバコを吸いたい気持ちを抑えるだけ」なため、短期間での禁煙成功は低く途中で挫折する可能性がどうしても高まります。
医師が処方する禁煙補助薬であれば、ニコチンを含まず「ニコチン切れの症状を軽減」&「喫煙時の快感を減らす」ため身体・心理、両方の依存症に効果があります。
その薬が、チャンピックス(成分名:バレニクリン)という、禁煙外来でしか処方されない薬。
ニコチン依存症から完全に抜け出すには禁煙外来で、チャンピックスに加え医師による禁煙サポートが必要不可欠となります。
しかし・・・!
それが、自宅にいながらスマホで「診療とチャンピックスの処方が完結する」オンラインの禁煙外来クリニックです。
チャンピックスを処方してくれる人気オンラインクリニック3選
チャンピックス(のジェネリック)が処方される、数少ない禁煙外来クリニックを比較してみました。(Linkageはニコチンパッチのみになりました)
禁煙成功者続出!チャンピックスが最安値のクリニックはココ!
上記オンラインクリニックの中でも、特にチャンピックス(のジェネリック)をお得に安くはじめられる禁煙外来が、「クリフォア」です。
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・再診無料、いつでも相談OK
・24時まで営業(日によって異なる)
・最短翌日に薬が自宅に届く(診察時間や配送先により異なる)
・ニーズに対応した幅広いプランを提供
オンライン診療の流れはこんな感じ!
診療時間は7:00~24:00(日によって異なる)※診察予約は24時間受付中
全国どこからでもオンライン処方が可能です。
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クリフォアがおすすめなのは?
チャンピックスを4週間16,280円で処方。
クリフォアのオンライン診療プランは、お得にはじめられるのがポイント。
12週間プログラムなら43,780円で処方してくれます。これは、500円のタバコを1日1箱3ヶ月吸ったタバコ代(=約4.5万円)と変わりません。
クリフォアだけの定期配送プログラム
長く続けるほど禁煙継続率も高まるため、途中で挫折しそうで自信のない方は24週間プログラム!
「禁煙する自信がある!とりあえず試してみたい」という場合は、「4週間ごとに薬が送られてくる定期配送プログラム」が最も安くおすすめです。
手軽、かつ確実に禁煙を成功させたい方は、クリフォアの医師と相談してみてください。
よくある質問
急にタバコをやめれるか不安
まずは禁煙の開始予定日を決めその1週間前から服用を開始します。最初の1週間は喫煙ができますので、8日目から無理なく禁煙を開始することができます。
チャンピックスは保険適用される?
チャンピックスは海外の後発薬のため、保険適応外の自由診療となります。対面であれば診察代は保険適用されますが、チャンピックスの処方は受けられません。
禁煙プログラム後も薬の処方はしてもらえる?
チャンピックスの場合、薬を継続することでその後の禁煙継続率が高くなるため、最長24週間までの処方が可能です。
禁煙は早ければ早い方がいい!
禁煙すると体にどのような効果があるか?
…20分後には血圧と脈拍が正常値まで下がり、24時間後には体内から一酸化炭素が除去され、48時間後には体内のニコチン濃度がゼロになると言われています。
結果、健康面のリスクはどんどん軽減されていきます。
また、味覚が戻り、食事が美味しく感じたり、若返り体力もつき、周りからの評価も上がる…etc。
これまで、タバコ代に使用していた分のお金も貯金できますよね。1日1箱吸っていたのであれば、年間約21万円以上もの節約になります。(1箱580円で計算)
このように、、
早ければ早いほど、禁煙することにはメリットしかありません。
今すぐからでも、今度こそ禁煙成功率が高い禁煙を始めてみてはいかがでしょうか。
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